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冠心病患者應該多吃甚麼

發佈時間:2025-01-13 17:37:41

冠心病患者一般可以多吃燕麥、三文魚、洋蔥、杏仁、菠菜等食物,若是病情嚴重,需要在醫生指導下吃藥,如阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片、酒石酸美托洛爾片、依那普利片,但不能多吃。冠心病患者若出現胸痛加劇、呼吸困難等症狀,應立即就醫。

一、食物:

1.燕麥:富含膳食纖維,可降低膽固醇吸收,減少血液中膽固醇含量,有助於改善血管內皮功能,降低血脂對冠狀動脈的不良影響。

2.三文魚:富含不飽和脂肪酸,能降低血液黏稠度,抑制血小板聚集,防止血栓形成,有利於冠狀動脈的血液流通,減輕心臟負擔。

3.洋蔥:含有前列腺素A,可舒張血管,降低血壓,同時洋蔥的抗氧化成分能減少自由基對血管壁的損傷,預防冠狀動脈粥樣硬化進一步發展。

4.杏仁:含有豐富的維生素E和單不飽和脂肪酸,維生素E有抗氧化作用,單不飽和脂肪酸可調節血脂,共同保護心臟血管健康,減少冠心病發作風險。

5.菠菜:富含葉酸、鉀等營養物質,一般葉酸可降低同型半胱氨酸水平,同型半胱氨酸過高易損傷血管;鉀有助於維持心臟正常節律,對冠心病患者有益。

二、藥物:

1.阿司匹林腸溶片:通過抑制血小板的聚集,防止血栓在冠狀動脈內形成,從而降低急性心肌梗死等嚴重心臟事件的。發生風險,是冠心病抗血小板治療的基礎用藥。

2.單硝酸異山梨酯緩釋片:能持續擴張冠狀動脈血管,增加心肌供血供氧,緩解心絞痛症狀,每日定時服用,可有效改善心肌缺血狀況,減少心絞痛發作頻率。

3.阿托伐他汀鈣片:可降低低密度脂蛋白膽固醇水平,促進冠狀動脈粥樣斑塊的穩定甚至逆轉,減少心血管事件發生率,改善冠心病患者預後。

4.酒石酸美托洛爾片:可減慢心率、降低心肌耗氧量,使心臟得到休息,還能改善心肌重構,對冠心病合併心力衰竭或心律失常患者尤為重要。

5.依那普利片:可擴張血管、降低血壓,減輕心臟前後負荷,改善心臟功能,抑制心室重構,降低冠心病患者心血管死亡風險。

患者應保持清淡飲食,避免高鹽、高脂肪、高糖食物。同時適度運動,如散步、太極拳等,但要避免過度勞累與劇烈運動。定期復查心電圖、血脂、血壓等指標,以便及時調整治療方案。

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