當您發現吃血壓藥後血壓仍然降不下來時，可能是由於多種原因導致的，可通過藥物調整、生活方式調整、定期監測與溝通等。
1.藥物調整：如果正在服用一種降壓藥但效果不佳，醫生可能會考慮更換或增加另一種降壓藥，增強降壓效果。
2.生活方式調整：除了藥物治療，生活方式的改變也對控制血壓至關重要。確保飲食健康，減少鹽分攝入，增加鉀的攝入量，如通過食用香蕉、土豆等食物。同時，保持規律的體育鍛鍊，如散步、游泳或騎自行車，每周至少150分鐘。此外，減輕體重、戒煙和限制酒精攝入也是降低血壓的有效方法。
3.定期監測與溝通：定期監測血壓是瞭解治療效果的關鍵。如果發現血壓持續偏高，應及時與醫生溝通，以便調整治療方案。醫生可能會建議您進行更頻繁的血壓監測，或者使用家庭血壓計更準確地記錄血壓變化。
當血壓藥無法有效降低血壓時，不要自行停藥或更改劑量，而應立即咨詢醫生。必要時，可能需要住院治療，以便密切觀察病情變化，採取更積極的治療措施。
