經常感到心慌可能是由多種原因引起的，包括情緒因素、貧血、心律失常等，應當結合原因通過調整情緒、口服用藥等方法治療。
1.情緒因素：當人處於緊張、焦慮、恐懼、激動等強烈情緒狀態時，身體會啓動應激反應。在這種情況下，交感神經興奮，會釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等激素，可能會作用於心臟，使心跳加快、心肌收縮力增強，從而導致心慌。建議保持良好的情緒，可以通過深呼吸、冥想、漸進性肌肉鬆弛等方法來緩解緊張情緒，改善心慌不適感。
2.貧血：貧血是指人體外周血紅細胞容量低於正常範圍下限的一種常見綜合徵，當出現貧血時，血液的攜氧能力下降，身體為了保證氧氣的供應，心臟會代償性地加快跳動，引起心慌，同時可能伴有面色蒼白、頭暈、乏力等症狀。對此可以遵醫囑使用富馬酸亞鐵咀嚼片、右旋糖酐鐵分散片等藥物進行治療。
3.心律失常：正常的心臟節律是由竇房結控制的，當心臟的起搏點異常或者心臟傳導系統出現問題時，就會發生心律失常。例如，早搏是指在正常心跳節律的基礎上提前出現的心跳，會使患者感覺到心臟突然 “咯噔” 一下，引起心慌。建議在醫生指導下使用鹽酸普萘洛爾片、酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物進行治療。
總之，經常感到心慌需要綜合考慮個人情況來制定合適的治療方案，如果症狀持續存在或加重，請及時就醫並遵循醫生的建議進行治療。
