拔罐放血後可以吃的食物有紅棗、桂圓、豬肝、菠菜等，藥物方面有八珍顆粒、歸脾丸、阿膠補血口服液等。
一、食物：
1. 紅棗：是一種常見的滋補品，含有豐富的鐵元素和多種維生素。拔罐放血後適當食用紅棗，有助於補充身體流失的血液，促進血紅蛋白的合成，起到一定的補血作用。
2. 桂圓：桂圓具有補益心脾、養血安神的功效，能為身體補充營養，尤其是對於因拔罐放血後可能出現的氣血不足，有很好的改善作用。
3. 豬肝：豬肝是很好的補血食物，富含鐵、維生素A等營養成分。鐵是製造血紅蛋白的關鍵原料，食用豬肝能夠增加鐵的攝入，幫助身體恢復血液量。可以做成豬肝湯或者炒豬肝來食用。
4. 菠菜：菠菜含有大量的鐵和維生素C，維生素C能促進鐵的吸收。拔罐放血後吃菠菜，可以提高身體對鐵的利用效率，輔助補血。
二、藥物：
1. 八珍顆粒：這是一種氣血雙補的中成藥，主要成分有黨參、白術等，能夠補益氣血，對於拔罐放血後出現的面色蒼白、頭暈、乏力等氣血虧虛症狀有很好的改善作用。
2. 歸脾丸：有健脾養心、益氣補血的功效。其含有的黨參、黃芪等藥材有助於增強機體功能，使氣血生化有源，幫助身體恢復。
3. 阿膠補血口服液：主要成分阿膠是傳統的補血良藥。此藥可以滋陰補血，對於拔罐放血後身體虛弱、貧血等情況能起到滋補作用。
如果在拔罐放血後出現頭暈、心慌、乏力等嚴重不適症狀，或者持續時間較長沒有緩解，應及時就醫。並且，藥物的使用要在醫生的指導下進行，避免自行濫用。
