血壓計提示不規則脈波若是非疾病因素引起的,一般不嚴重。若是疾病引起的,可能比較嚴重。
不規則脈波可能是由於一些生理性因素引起的,例如在情緒激動、劇烈運動後,人體的交感神經興奮,會導致心跳加快、節律可能出現短暫的不規則。一般休息一段時間後,脈波通常會恢復正常。另外,飲用咖啡、濃茶等含有咖啡因或茶鹼的飲品,也可能使心跳節律發生改變,出現不規則脈波,減少此類飲品攝入後一般也會有所改善。
不規則脈波也可能是病理性因素導致的,其中心律失常是比較常見的原因,如心房顫動、早搏等心律失常疾病會使心臟的電活動紊亂,從而導致脈搏不規則,則比較嚴重,如果不及時治療。
建議在日常生活中,要保持情緒穩定,避免過度緊張和焦慮。另外,要適量運動,保證充足的睡眠,並且定期進行體檢,特別是有心臟疾病家族史的人群,更要關注自己的心臟健康。