吃了變質魚中毒症狀有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等。
1. 惡心：食用變質魚後，胃腸道受到變質物質刺激，會引發惡心感，這是身體自我保護機制的一種表現，試圖將有害物質排出體外。
2. 嘔吐：惡心感強烈時往往會伴隨嘔吐，通過嘔吐可將胃內部分變質食物吐出，減少有害物質進一步吸收，但頻繁嘔吐可能導致脫水和電解質紊亂。
3. 腹痛：變質魚中的有害微生物、毒素等會刺激腸道黏膜，引發腸道痙攣，進而產生腹痛症狀，疼痛程度和部位因人而異。
4. 腹瀉：腸道為了盡快排出有害物質，會加快蠕動，導致腹瀉。腹瀉次數較多，糞便性狀可能改變，嚴重時可能出現水樣便。
5. 頭暈：變質魚中的毒素進入血液循環後，可能影響神經系統，導致頭暈症狀，嚴重時可能影響平衡感和正常活動。
日常要注意仔細辨別魚的新鮮度，避免食用變質魚。一旦出現上述中毒症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情，損害身體健康。
