腰椎間盤突出即腰椎間盤突出症，治療方面中醫和西醫各有優勢，選擇哪種方式更好需根據患者的具體病情和身體狀況來決定。
從中醫的角度來看，腰椎間盤突出症可以通過針灸、推拿、拔罐、放血以及中藥內服和外敷等多種方法進行治療。這些方法能夠刺激經絡、促進氣血運行、緩解肌肉緊張、減輕疼痛，並對腰椎進行康復和護理。中醫強調整體觀念和辨證施治，根據患者的體質和病情進行個性化治療，從而達到標本兼治的效果。對於輕度和中度的腰椎間盤突出症患者，中醫治療往往能夠取得較好的療效。
西醫則側重於通過藥物、手術等方式進行治療。藥物方面，非甾體抗炎藥、肌肉鬆弛劑（如吲哚美辛腸溶片、氯羥苯惡唑、乙哌立松片等）等可以緩解疼痛和肌肉緊張。對於症狀嚴重、保守治療無效的患者，西醫可能會推薦手術治療，如椎間孔擴大術、椎間融合術等。手術治療能夠直接去除病變的椎間盤組織，減輕神經根的壓迫，從而緩解症狀。
無論選擇中醫還是西醫治療，腰椎間盤突出症患者都應注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢；其次，加強腰部肌肉的鍛鍊，增強腰椎的穩定性；再者，注意腰部保暖，避免受寒；定期復診，根據醫生的建議進行針對性治療。
