通常牙齒表面黑黑的東西常見的去除方法有色素沈著刷牙清潔、色素沈著洗牙去除、齲齒補牙治療、牙髓壞死根管治療、四環素牙美白治療等。
1. 色素沈著刷牙清潔：日常飲食中的咖啡、茶、醬油等容易使牙齒表面形成色素沈著。對於這種較淺的色素，可通過正確刷牙來清潔。選擇軟毛牙刷，配合含氟牙膏，每天早晚認真刷牙，每次刷牙時間不少於3分鐘，按照巴氏刷牙法的正確方式進行，能有效去除牙齒表面部分黑色物質。
2. 色素沈著洗牙去除：當色素沈著較嚴重，刷牙無法徹底清除時，洗牙是一種有效的方法。洗牙主要是通過超聲波潔牙機的高頻震蕩，將牙齒表面的牙結石、牙菌斑以及色素沈著等擊碎並清除。一般建議每半年到一年洗一次牙，以保持口腔清潔。
3. 齲齒補牙治療：如果牙齒表面的黑色物質是由於齲齒導致的，就需要進行補牙治療。齲齒是由於細菌感染等因素破壞了牙齒的硬組織。醫生會先將齲壞的組織去除乾淨，然後用補牙材料進行填充，恢復牙齒的外形和功能。
4. 牙髓壞死根管治療：牙髓壞死時，牙齒可能會變色發黑。這種情況下需要進行根管治療，先清除根管內的感染物質，對根管進行消毒、充填，然後再進行牙冠修復，以改善牙齒的外觀和功能。
5. 四環素牙美白治療：在牙齒發育期間服用了四環素類藥物，可能會導致四環素牙，牙齒呈現黑色或褐色。對於四環素牙，可以採用美白治療，如冷光美白、烤瓷牙修復等方法來改善牙齒的顏色。
牙齒出現黑色物質時，應及時就醫，讓專業醫生進行檢查和診斷，根據具體情況選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的口腔衛生習慣，少吃色素重的食物。
