蒲公英花具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、美容養顏、抗菌消炎等功效。
1. 清熱解毒：蒲公英花性質寒涼，能有效清除體內熱毒。對於因上火引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀，有很好的緩解作用。在炎熱的夏季，飲用蒲公英花泡的茶，可幫助身體散熱，減輕燥熱之感。
2. 消腫散結：它對一些結節、腫塊有一定的消散作用。比如常見的乳腺增生、淋巴結腫大等，蒲公英花能促進血液循環，使腫塊逐漸軟化、消散，減輕患者的不適。
3. 利尿通淋：蒲公英花有助於增加尿液排出，促進體內多餘水分和毒素的排泄。對於小便不利、水腫等情況，能起到改善作用，維持身體的水液代謝平衡。
4. 美容養顏：其富含多種營養成分，具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩皮膚衰老。還可調節內分泌，改善皮膚油脂分泌，使肌膚更加光滑細膩，減少痘痘、粉刺等皮膚問題。
5. 抗菌消炎：蒲公英花對多種細菌有抑製作用，能增強身體的抵抗力，預防和治療一些炎症性疾病，如呼吸道感染、泌尿系統感染等。
蒲公英花雖然有諸多功效，但並非人人適用。體質虛寒者過量食用可能會加重體內寒氣，引起腸胃不適等症狀。女性在經期和孕期也應謹慎使用，以免影響身體健康。在使用蒲公英花調理身體時，應根據自身情況合理選擇，必要時可咨詢專業人士。
