通常情況下，用腦過度會頭痛。
大腦在進行思考、學習、記憶等活動時，需要消耗大量的能量和氧氣。當用腦過度時，大腦的代謝率會顯著提高，對能量和氧氣的需求也會相應增加。此時，腦血管會擴張，以增加血液供應，滿足大腦的需求。腦血管的過度擴張可能會刺激周圍的神經組織，引發頭痛。
另外，用腦過度還可能導致神經遞質的失衡。當大腦長時間處於高度緊張的狀態時，一些神經遞質如谷氨酸、乙酰膽鹼等釋放和調節可能會出現異常。這些神經遞質的失衡會影響神經細胞之間的信號傳遞，進而引發頭痛。
對於一些從事高強度腦力工作的人群，如科研人員、程序員等，長時間集中精力進行複雜的思維活動，很容易出現用腦過度的情況。可能會經常感到頭痛，同時還可能伴有頭暈、乏力、注意力不集中等症狀。學生群體在備考期間，也可能因為長時間學習、復習，大腦得不到充分休息，而出現用腦過度引發的頭痛。
在日常生活中，要合理安排用腦時間，避免長時間連續用腦。每隔一段時間，應適當休息，進行一些放鬆身心的活動，如散步、冥想、聽音樂等。保證充足的睡眠，讓大腦有足夠的時間恢復和調整。同時，保持良好的飲食習慣，攝入富含營養的食物，為大腦提供充足的能量和營養支持。
