一般情況下，打退燒針後4到6小時可以吃退燒藥。
打退燒針的目的是通過藥物作用來降低體溫，藥物在體內需要一定時間來發揮作用並維持藥效。通常退燒針的藥效會在一段時間內持續，如果過早服用退燒藥，可能會導致藥物劑量疊加，增加不良反應的發生風險，比如對肝腎功能造成損害，還可能引起過度降溫、出汗過多等問題。而在4到6小時後，退燒針的藥效可能逐漸減弱，此時若體溫仍未恢復正常，根據具體情況合理使用退燒藥，能更好地控制體溫。
從藥物代謝角度來看，不同的退燒針成分在體內的代謝速度有所差異，但總體來說，4到6小時這個區間能在一定程度上保證藥物的安全性和有效性。例如，一些常見的退燒針成分可能在4小時左右開始藥效減弱，而有的可能會持續到6小時左右。
在體溫異常期間，要多補充水分，防止因發熱出汗導致脫水。飲食宜清淡易消化，避免食用油膩、刺激性食物。同時，密切關注體溫變化及身體其他不適症狀，若體溫持續不降或出現其他嚴重症狀，應及時就醫。
