通常富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含鋅的食物、富含脂肪酸的食物、富含葡萄糖的食物等有助於提眉手術後傷口恢復。
1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是傷口愈合不可或缺的營養物質，能促進膠原蛋白的合成，有助於傷口的修復和組織的生長。常見的如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。瘦肉富含多種氨基酸，易於人體吸收；魚類中的不飽和脂肪酸對傷口愈合也有積極作用；蛋類是優質蛋白質的良好來源；豆類則含有豐富的植物蛋白。
2. 富含維生素的食物：維生素在傷口愈合過程中起著重要作用。維生素A能促進上皮細胞的增生，可從胡蘿蔔、菠菜等食物中獲取；維生素C有助於膠原蛋白的合成，柑橘類水果、草莓等富含維生素C；維生素E有抗氧化作用，能保護細胞免受自由基損傷，堅果、橄欖油等含有豐富的維生素E。
3. 富含鋅的食物：鋅是人體必需的微量元素，對傷口愈合有促進作用。鋅參與多種酶的合成與激活，有助於膠原蛋白的合成和上皮細胞的修復。常見的含鋅食物有牡蠣、瘦肉、堅果等。
4. 富含脂肪酸的食物：脂肪酸對細胞的修復和再生有重要意義。不飽和脂肪酸能調節炎症反應，促進傷口愈合。如魚油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸。
5. 富含葡萄糖的食物：葡萄糖是人體主要的供能物質，為傷口愈合提供能量支持。適量攝入富含葡萄糖的食物，如穀物、薯類等，能保證身體有足夠的能量進行修復。
在飲食方面，應保持均衡，避免食用辛辣、刺激性食物以及飲酒等，以免影響傷口愈合。同時，要根據個人的身體狀況和醫生的建議合理調整飲食。
