通常情況下，喉嚨痛可以適量喝冰的。
當喉嚨痛時，喝冰的飲品或吃冰的食物，能在一定程度上緩解疼痛。這主要是基於低溫對神經的作用原理。低溫可以使喉嚨部位的神經末梢敏感性降低，就像給疼痛感受器降降溫，暫時不活躍，從而減輕疼痛的感覺。比如，當不小心被燙傷時，用涼水沖洗能緩解疼痛，喉嚨處的低溫作用與之類似。
在一些情況下，喝冰的對人體是有益的。例如，因上火、病毒或細菌感染引起的輕度喉嚨痛，適量飲用冰的飲品，如冰牛奶、冰果汁等，能起到舒緩作用。冰牛奶中的蛋白質等營養成分還能在一定程度上保護咽喉黏膜。對於長時間講話導致的喉嚨疲勞和疼痛，冰的飲品也能幫助放鬆喉部肌肉，減輕不適感。
喝冰的也並非適用於所有喉嚨痛的情況。如果喉嚨痛是由於喉部黏膜嚴重受損、潰瘍等原因引起的，過冷的刺激可能會加重黏膜的損傷，導致疼痛加劇。而且，過量飲用冰的飲品，可能會引起胃腸道不適，影響身體的整體恢復。
對於喉嚨痛喝冰的情況，要根據自身實際狀況來決定。如果喝冰的後疼痛沒有緩解甚至加重，應停止飲用並及時就醫。同時，要注意適量飲用，避免對身體造成其他不良影響。
