通常情況下，腦梗塞患者可以吃魚。
魚是一種營養豐富的食物，富含優質蛋白質，這種蛋白質含有人體所需的多種必需氨基酸，且其組成與人體組成模式接近，易於被人體吸收利用，有助於腦梗塞患者補充身體所需營養，增強機體抵抗力，促進身體的恢復。同時，魚中還含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是歐米伽-3脂肪酸，如DHA二十二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸。DHA是神經系統發育和維持正常功能所必需的營養物質，能夠營養腦細胞，對改善腦梗塞患者的認知功能有一定益處。EPA則具有調節血脂、降低血液黏稠度的作用，能夠減少血小板的聚集，降低動脈粥樣硬化的風險，進而對預防腦梗塞的復發有積極意義。
魚肉相對其他肉類來說，脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸，不會像飽和脂肪酸那樣容易導致血脂升高，所以比較適合腦梗塞患者食用。
在食用魚時，應選擇新鮮的魚，避免食用醃制或油炸的魚，因為醃制魚可能含有較多鹽分，不利於血壓控制，而油炸魚含有過多油脂，可能會加重血脂異常。烹飪方式盡量選擇清蒸、水煮等清淡的方式，這樣能最大程度保留魚的營養成分，同時減少油脂和鹽分的攝入。
