通常來說，當陣痛每隔2-5分鐘一次時，就快生了。
通常在分娩發動前，孕婦會出現不規律宮縮，其特點是宮縮頻率不一致，持續時間短、間歇時間長且無規律。而當進入規律宮縮階段，也就是快生的時候，宮縮會變得有規律，強度逐漸增加。起初可能間隔時間稍長些，比如5分鐘左右一次，隨著產程進展，間隔時間會逐漸縮短至2分鐘左右一次，每次宮縮持續時間也會延長，可達30-60秒。
在分娩過程中，不同孕婦的情況會有所差異。有的孕婦可能陣痛間隔時間縮短的速度較快，產程進展順利；而有的孕婦可能間隔時間變化相對緩慢一些，但只要宮縮強度在逐漸增強，也是正常的分娩進程。另外，經產婦的產程通常會比初產婦短一些，陣痛間隔時間的變化也可能更快。
孕婦在臨近分娩時要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。可以適當進食一些易消化的食物，補充體力。同時，要密切關注自身身體狀況，如出現破水、見紅等情況，應及時就醫，確保分娩順利進行。
