通常老年人骨質酥鬆常見症狀有疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸功能下降等。
1. 疼痛：這是骨質酥鬆症最常見的症狀，以腰背部疼痛多見，疼痛可沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
2. 身高變矮：隨著年齡增長和骨質酥鬆的發展，椎體骨小梁逐漸減少，椎體受到壓縮，從而導致身高逐漸變矮。一般來說，老年人可能會發現自己在一段時間內身高有較為明顯的降低，這是骨質酥鬆引起的椎體變形的表現之一。
3. 駝背：由於骨質酥鬆導致椎體壓縮變形，脊柱的生理曲度發生改變，進而引起駝背。駝背不僅影響老年人的體態，還會對身體的平衡和活動能力產生不良影響，增加跌倒等意外發生的風險。
4. 骨折：這是骨質酥鬆較為嚴重的後果。輕微的外力作用，如咳嗽、打噴嚏、彎腰拾物、翻身等日常活動，都可能導致骨折，常見的骨折部位包括脊柱、髖部、腕部等。骨折後會給老年人帶來極大的痛苦，嚴重影響生活質量，甚至可能危及生命。
5. 呼吸功能下降：當骨質酥鬆嚴重影響到胸廓的正常形態時，會導致胸廓活動受限，進而影響呼吸功能。老年人可能會出現氣短、呼吸困難等症狀，尤其在活動後更為明顯。
老年人若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確診斷。在日常生活中，要保持均衡飲食，適當運動，多曬太陽，以維持骨骼健康。
