靈芝草，又稱仙草、瑞草，是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。
靈芝草具有多種功效與作用。在增強免疫力方面，它能調節機體，增強免疫細胞的活性，提高身體的抵抗力，幫助抵御疾病的侵襲。對於心血管系統，靈芝草可降低血脂、血壓，減少血液黏稠度，預防動脈粥樣硬化等心血管疾病的發生。在抗腫瘤方面，它含有的一些成分能抑制腫瘤細胞的生長和擴散，輔助腫瘤的治療。同時，靈芝草還具有鎮靜安神的作用，能緩解焦慮、失眠等症狀，使人精神狀態得到改善。它對呼吸系統、消化系統等也有一定的調節作用，可減輕咳嗽、氣喘、消化不良等不適。
在使用靈芝草時，應根據自身情況適量服用。有出血傾向者、對靈芝過敏者不宜使用。孕婦、哺乳期婦女等特殊人群在使用前應咨詢醫生意見。
