痞滿的推拿治療方法有腹部推拿、穴位按揉、摩腹法、推肋法、揉腹法等。
1.腹部推拿：患者仰臥位，醫者站於患者一側，用掌根或大魚際在患者腹部做順時針方向的輕柔推拿，重點在中脘、神闕、氣海等穴位周圍，操作時間約5 - 10分鐘，以促進胃腸蠕動，改善腹部脹滿不適。
2.穴位按揉：選取內關、足三里、中脘等穴位。醫者用拇指指腹按揉穴位，力度適中，以患者感到酸脹為度。每個穴位按揉2 - 3分鐘，內關穴可寧心安神、和胃降逆，足三里能健脾和胃、扶正培元，中脘穴可調理脾胃、行氣止痛。
3.摩腹法：醫者用手掌面附著於患者腹部，以腕關節連同前臂做順時針方向的環形而有節律的撫摩，頻率每分鐘120次左右，持續操作3 - 5分鐘，使腹部有溫熱感，能調節胃腸功能，緩解痞滿症狀。
4.推肋法：患者仰臥位，醫者雙手掌自患者兩脅下向腹部方向推抹，反復操作5 - 10遍，可疏肝理氣，對於肝郁氣滯引起的痞滿有一定療效。
5.揉腹法：醫者用雙手掌重疊，以神闕穴為中心，輕柔地揉動腹部，範圍逐漸擴大至整個腹部，操作時間約5 - 8分鐘，能調和脾胃，改善腹部氣血運行。
痞滿患者在接受推拿治療期間，應保持心情舒暢，避免情緒波動；飲食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物；同時要注意休息，保證充足的睡眠，配合適當的運動，以增強體質，促進康復。
