心臟血管鈣化原因包括年齡增長、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等。
1. 年齡增長：
隨著年齡的增加，血管壁會逐漸發生退行性改變，血管內皮細胞功能受損，鈣鹽容易在血管壁沈積，導致血管鈣化。日常應保持適度運動，如散步、太極拳等，促進血液循環，延緩血管老化。
2. 高血壓：
長期高血壓會使血管壁承受較大壓力，導致血管內皮損傷，促使鈣鹽沈積。需規律監測血壓，遵醫囑服用降壓藥物，控制血壓在正常範圍。
3. 高血脂：
血液中脂質成分過高，尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高，易在血管壁形成粥樣斑塊，進而發生鈣化。應低脂飲食，必要時服用降脂藥物。
4. 糖尿病：
高血糖狀態會損傷血管內皮細胞，影響血管正常代謝，增加鈣化風險。要嚴格控制血糖，合理飲食，規律運動，按醫囑用藥。
5. 吸煙：
煙草中的有害物質會損害血管內皮，加速血管鈣化進程。應盡早戒煙，避免吸二手煙。
定期體檢，關注心血管健康，養成良好生活習慣。
