女生陰虛常見的症狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、月經不調等。
1.腰膝酸軟：女性陰虛時，腎臟陰液不足，腰膝部位得不到充分滋養，就容易出現腰膝酸軟的症狀。日常可能會感覺腰部和膝蓋無力，稍微活動或長時間站立、行走後，酸軟感會加重，影響正常的生活和工作。
2.頭暈耳鳴：陰虛會導致腦部供血不足以及耳部經絡失養。頭暈表現為頭部昏沈、眩暈，嚴重時可能會影響平衡感。耳鳴則多為耳中出現持續或間歇性的嗡嗡聲，影響聽力和情緒，在安靜環境中更為明顯。
3.失眠多夢：陰液不足會使心神失養，從而引發失眠多夢。入睡困難，睡眠淺，容易驚醒，且夢境繁多，多為一些雜亂、令人不安的夢境，長期如此會導致精神狀態不佳，影響身體健康和日常生活。
4.五心煩熱：即兩手心、兩足心發熱，並自覺心胸煩熱。因為陰虛生內熱，虛熱內擾所致。女性可能會在午後或夜間感覺手足心發燙，甚至想要將手腳伸出被子外，心胸部位也會有煩悶燥熱的感覺。
5.月經不調：陰虛會影響女性的內分泌和生殖系統。月經週期可能會變得不規律，月經量減少，顏色偏紅或深紅，質地黏稠。還可能伴有經期提前或推遲、閉經等情況，對女性的生育和身體健康都有一定影響。
女性若出現上述症狀，應及時調整生活作息，保持充足睡眠，避免過度勞累和熬夜。飲食上可多吃一些滋陰潤燥的食物，如百合、銀耳等。若症狀嚴重，應尋求專業醫生的幫助，進行適當調理。
