智齒疼痛時，常見的止疼方法有服用止痛藥、冰敷、鹽水漱口、使用丁硼乳膏、按壓穴位等。
1. 服用止痛藥：當智齒疼痛難忍時，可在醫生指導下服用一些非甾體類抗炎鎮痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物能抑制體內前列腺素的合成，從而達到止痛的效果。但要注意按照說明書的劑量服用，避免過量用藥。
2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在智齒疼痛部位對應的臉頰外側，每次冰敷15 - 20分鐘，每天可多次進行。冰敷能夠使局部血管收縮，減輕炎症反應和腫脹程度，進而緩解疼痛。
3. 鹽水漱口：取適量食鹽加入溫開水中，配製成濃度約為0.9%的生理鹽水。含漱時讓鹽水在口腔內停留片刻，充分接觸智齒周圍，每天多次漱口。鹽水有殺菌消炎的作用，能清潔口腔，緩解智齒周圍的炎症，減輕疼痛。
4. 使用丁硼乳膏：丁硼乳膏具有消炎止痛的功效。將適量丁硼乳膏塗抹在智齒周圍，輕輕按摩片刻，可起到一定的止痛作用。但如果對其中成分過敏，則不適合使用。
5. 按壓穴位：可以按壓合谷穴，用手指用力按壓，以產生酸脹感為宜，每次按壓3 - 5分鐘，能在一定程度上緩解智齒疼痛。
智齒疼痛可能是多種原因引起的，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，接受專業的治療，以免延誤病情。
