牙齒臭的原因有口腔衛生不良、齲齒、牙周炎、胃腸道疾病、藥物副作用等。
1. 口腔衛生不良：口腔內食物殘渣、軟垢等堆積，細菌大量滋生分解產生臭味。刷牙不徹底、不按時刷牙、不使用牙線等都會導致。應養成良好的口腔衛生習慣，每天至少刷牙兩次，每次三分鐘，飯後使用牙線清潔牙縫。
2. 齲齒：細菌感染等因素導致牙齒硬組織破壞，齲洞內易殘留食物，發酵產生異味。需及時就醫，根據齲齒嚴重程度進行補牙等治療。
3. 牙周炎：牙菌斑、牙結石等刺激牙齦和牙周組織，引發炎症，產生口臭。要定期洗牙，去除牙結石和牙菌斑，遵醫囑進行牙周治療。
4. 胃腸道疾病：如消化不良、胃炎等，可能導致口氣不佳。需治療相關胃腸道疾病，注意飲食規律。
5. 藥物副作用：某些藥物可能引起口乾，導致口腔細菌滋生產生臭味。可咨詢醫生能否調整藥物。
保持口腔清潔，定期口腔檢查，治療相關疾病，有助於改善牙齒臭的問題。
