頸部肌肉勞損常見的症狀有頸部疼痛、頸部僵硬、活動受限、肌肉壓痛、頭暈等。
1.頸部疼痛：頸部肌肉勞損後，疼痛是最為常見的症狀。這種疼痛通常表現為酸痛或脹痛，可能是持續性的，也可能在頸部活動、勞累後加重，休息時稍有緩解。疼痛的部位多集中在勞損肌肉所在區域，如頸後部、頸肩部等。
2.頸部僵硬：患者會明顯感覺到頸部肌肉發緊、發硬，轉動頸部時不靈活，彷彿被束縛住一樣。這種僵硬感在晨起時可能更為明顯，經過適當活動後，可能會稍有減輕，但長時間保持同一姿勢後又會加重。
3.活動受限：由於肌肉的勞損和疼痛、僵硬，頸部的正常活動會受到限制。患者可能難以自如地低頭、抬頭、左右轉頭或向一側歪頭，強行活動時疼痛會加劇，嚴重影響日常生活和工作，比如看東西、穿衣等動作都會變得困難。
4.肌肉壓痛：在勞損肌肉的局部，用手按壓時會有明顯的壓痛感。壓痛的程度因人而異，有的患者壓痛較輕，有的則較為嚴重。醫生在進行體格檢查時，通過按壓特定部位來判斷肌肉勞損的情況。
5.頭暈：部分患者可能會出現頭暈的症狀。因為頸部肌肉勞損可能會影響到頸部的血管和神經，導致腦部供血不足或神經功能紊亂，從而引起頭暈。頭暈的程度和發作頻率也各不相同。
當出現上述症狀時，應及時休息，避免頸部過度勞累，可適當進行頸部按摩、熱敷等緩解症狀。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，接受專業的診斷和治療。
