乳房上摸到長條狀硬塊可能是乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎、乳腺導管擴張症、乳腺癌等導致。
1. 乳腺增生：女性體內激素水平失衡，雌激素水平相對過高，刺激乳腺組織過度增生。常見於育齡女性，月經前硬塊可能增大、疼痛加重，月經後緩解。可通過調節生活作息、保持心情舒暢、避免含雌激素食物來改善。
2. 乳腺纖維瘤：與內分泌失調、雌激素水平過高有關，多為單發，邊界清晰，活動度好。一般生長緩慢，惡變可能性小。若瘤體較大或增長迅速，可考慮手術切除。
3. 乳腺炎：多因乳汁淤積、細菌感染引起，哺乳期女性多見。表現為乳房紅腫、疼痛，硬塊伴壓痛。需排空乳汁，遵醫囑使用抗生素治療。
4. 乳腺導管擴張症：導管排泄障礙、異常激素刺激等可致病。乳頭溢液、乳暈下可觸及硬塊。早期可藥物治療，嚴重時需手術。
5. 乳腺癌：病因尚不明確，與遺傳、激素、環境等因素有關。硬塊質地硬、邊界不清、活動度差。需及時手術、化療、放療等綜合治療。
定期進行乳腺自查和體檢，發現異常及時就醫。
