通常尿桔色常見原因有喝水過少、食用特定食物、服用特定藥物、泌尿系統感染、肝臟疾病等。
1. 喝水過少：
喝水少會導致尿液濃縮，使尿液中的色素成分相對增多，從而使尿液呈現桔色。平時應養成多喝水的習慣，保證每日足夠的水分攝入，一般建議每日飲水1500 - 2000毫升，尿液顏色通常會恢復正常。
2. 食用特定食物：
如大量食用南瓜、胡蘿蔔、橙子等富含胡蘿蔔素的食物後，在體內經過代謝，會使尿液的顏色變黃、變桔色。減少此類食物的攝入後，尿液顏色會逐漸變淡。
3. 服用特定藥物：
服用過核黃素、痢特靈、大黃等藥物，這些藥物的成分經過人體代謝後可能通過尿液排出，導致尿液桔色。停藥後，尿液顏色會隨著藥物在體內的代謝而恢復正常。
4. 泌尿系統感染：
細菌感染泌尿系統，引發炎症，可能導致黏膜充血、出血，血液混入尿液中，使尿液顏色改變。需要及時就醫，根據病情使用抗生素等藥物治療。
5. 肝臟疾病：
肝臟功能受損時，膽紅素代謝異常，過多的膽紅素進入尿液，可使尿液顏色加深呈桔色。應針對肝臟疾病進行相應的檢查和治療。
建議保持良好的生活習慣，飲食均衡，避免濫用藥物。如尿液顏色持續異常，應及時就醫檢查。
