更年期肝腎陰虛常見症狀有潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心煩失眠、眼睛乾澀等。
1. 潮熱盜汗：女性在更年期出現肝腎陰虛時，潮熱盜汗較為常見。身體會不定時地出現一陣陣地發熱，猶如潮水般湧來，熱感從胸部向面部蔓延，甚至全身都有發熱的感覺，隨後可能會出汗，汗出後熱感稍有緩解。這種潮熱盜汗現象在夜間睡眠時可能更為明顯，嚴重影響睡眠質量。
2. 腰膝酸軟：肝腎陰虛會導致腰膝部位失去滋養。患者常常會感到腰膝酸軟無力，在行走、上下樓梯或長時間站立後，這種酸軟感會更加明顯。有時甚至會出現腰膝疼痛，影響正常的活動和生活。
3. 頭暈耳鳴：由於肝腎陰虛，不能上榮於頭目，容易引發頭暈耳鳴。頭暈表現為頭部昏沈、眩暈，嚴重時可能會感到天旋地轉，站立不穩。耳鳴則多為持續性或間歇性的嗡嗡聲、鳴聲，在安靜環境中更為明顯，給患者帶來很大的困擾。
4. 心煩失眠：陰虛生內熱，熱擾心神，從而導致心煩失眠。患者會感到心情煩躁不安，難以平靜，對周圍的事物容易產生煩躁情緒。到了晚上，入睡困難，即使入睡也容易多夢易醒，睡眠質量極差，長期下去會影響身體健康和生活質量。
5. 眼睛乾澀：肝開竅於目，肝腎陰虛會使眼睛失去滋養，出現乾澀的症狀。患者會感到眼睛乾澀、視物模糊，長時間用眼後症狀會加重，還可能伴有眼睛紅腫、疼痛等不適。
更年期女性若出現上述症狀，應及時調整生活方式，保持規律作息，避免過度勞累，飲食上可多吃一些滋補肝腎的食物。若症狀嚴重，應尋求專業醫生的幫助，進行相應的調理和治療。
