大便不成形放屁臭的原因有飲食不當、腸道菌群失調、消化不良、腸道感染、腸道器質性病變等。
1.飲食不當：攝入過多油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食、進食過快等，會加重胃腸負擔，導致大便不成形、放屁臭。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化食物，如蔬菜、水果、粗糧等，避免過度進食。
2.腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不均衡等可引起腸道菌群失調，有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌等，調節腸道菌群。
3.消化不良：胃腸蠕動功能減弱、消化酶分泌不足等可導致消化不良，食物在腸道內不能充分消化吸收。可適當運動，促進胃腸蠕動，必要時服用助消化藥物。
4.腸道感染：病毒、細菌、寄生蟲等感染腸道，引起腸道炎症，導致大便性狀改變。需針對病原體進行治療，如使用抗病毒、抗菌藥物等。
5.腸道器質性病變：如腸道腫瘤、息肉等，影響腸道正常功能。應及時就醫，進行相關檢查，明確診斷後採取相應治療措施。
保持良好的生活習慣，規律飲食，注意飲食衛生，適當運動，定期體檢。
