小肚子墜疼可能由腸炎、膀胱炎、盆腔炎、闌尾炎、輸尿管結石等原因導致的，根據病因對症治療。
1.腸炎：多因飲食不潔、暴飲暴食等引發腸道炎症，導致小肚子墜疼，常伴腹瀉、惡心。可調整飲食，吃清淡易消化食物，如米粥、麵條，避免辛辣、油膩、刺激性食物，遵醫囑服用抗生素、止瀉藥。
2.膀胱炎：主要因細菌感染，女性尿道短易發病，表現為小肚子墜疼、尿頻、尿急。要多喝水，增加排尿，衝刷尿道，減輕炎症，按醫囑使用抗菌藥物治療。
3.盆腔炎：常見於女性，多因產後、流產後感染等引起，除墜疼外，還有白帶增多、發熱。需注意休息，避免勞累，採用抗生素治療，配合物理療法促進炎症吸收。
4.闌尾炎：初期可表現為小肚子墜疼，後轉移至右下腹，多因闌尾管腔阻塞、細菌感染。一般需手術切除闌尾，術後注意護理。
5.輸尿管結石：結石刺激輸尿管引起疼痛，疼痛劇烈，可伴血尿。根據結石大小，選擇藥物排石、體外衝擊波碎石等方法。
日常要注意個人衛生，勤換內褲；飲食規律，避免過度勞累；出現不適及時就醫，不要自行用藥。
