脂肪肝肝區疼痛常見病因有肥胖、飲酒過量、藥物損傷、營養不良、感染等，需要根據病因對症治療，如合理控制飲食，嚴格戒酒，及時停用相關藥物。
1.肥胖：肥胖者體內脂肪堆積過多，易在肝臟沈積引發脂肪肝，導致肝區疼痛。過多脂肪會影響肝臟正常代謝功能，使肝細胞受損。應合理控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運動量，如慢跑、游泳等，逐步減輕體重。
2.飲酒過量：長期大量飲酒，酒精在肝臟代謝過程中產生有害物質，損傷肝細胞，促使脂肪肝形成並引起肝區疼痛。需嚴格戒酒，同時補充維生素、蛋白質等營養物質，促進肝細胞修復。
3.藥物損傷：某些藥物可能對肝臟造成損害，引發藥物性脂肪肝，進而出現肝區疼痛。比如部分抗生素、抗結核藥等。應及時停用相關藥物，在醫生指導下調整治療方案，必要時使用保肝藥物。
4.營養不良：長期營養不良，缺乏蛋白質、維生素等，會影響肝臟的正常代謝和修復功能，導致脂肪肝及肝區疼痛。要調整飲食結構，保證營養均衡，多攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物。
5.感染：病毒、細菌等感染可累及肝臟，誘發脂肪肝並伴有肝區疼痛。如肝炎病毒感染等。應針對具體病原體進行抗感染治療，同時注意休息，避免勞累。
日常應保持健康的生活方式，規律作息，避免熬夜。定期體檢，監測肝臟功能。若肝區疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
