前列腺炎常見病因有細菌感染、不良生活習慣、性生活不規律、精神心理因素、免疫異常等。
1.細菌感染:細菌經尿道逆行感染是主要途徑,如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等。久坐、憋尿、局部衛生差等易誘發。應注意個人衛生,勤換內褲,避免久坐,定時排尿。
2.不良生活習慣:長期酗酒、吸煙、吃辛辣食物,會刺激前列腺,導致充血水腫。過度勞累、熬夜也會影響身體免疫力。需戒煙限酒,飲食清淡,規律作息。
3.性生活不規律:性生活過於頻繁、長期禁慾、手淫過度等,都可能引起前列腺反復充血。應保持適度、規律的性生活。
4.精神心理因素:長期焦慮、抑鬱、壓力大等,可影響神經內分泌系統,導致前列腺功能紊亂。要學會調節情緒,緩解壓力。
5.免疫異常:機體免疫功能低下時,易受病原體侵襲。應加強鍛鍊,增強體質。
保持良好生活習慣,定期體檢,出現不適及時就醫。