一般來說，艾灸能治病。
艾灸治病的原理主要基於中醫的經絡學說和溫熱刺激作用。人體經絡是氣血運行的通道，當經絡氣血不暢時，就可能引發各種疾病。艾灸通過點燃用艾葉製成的艾絨、艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，以激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病的目的。
艾灸對多種情況有益。對於宮寒的女性，艾灸溫熱的刺激可促進子宮局部血液循環，改善宮寒引起的月經不調、痛經等症狀。許多宮寒女性在堅持艾灸一段時間後，月經週期變得規律，痛經症狀也有所減輕。對於濕氣較重的人群，艾灸的溫熱之力能幫助驅散體內寒濕之邪。比如一些長期生活在潮濕環境中，常感到身體困重、乏力的人，經過艾灸後，身體的沈重感會逐漸減輕，精神狀態也會得到改善。艾灸還能增強人體免疫力，提高機體的抗病能力，使人體更能抵御外邪的侵襲。
不過，艾灸並非適用於所有情況。比如熱性體質、極度疲勞或過飢過飽的人，此時艾灸可能會加重體內的熱邪或導致身體不適。
在進行艾灸時，要選擇合適的體位和穴位，注意溫度，避免燙傷皮膚。同時，艾灸後要注意保暖，避免吹風受寒，飲用適量溫水補充水分。
