腎不好的人一般不建議喝紅牛。
紅牛屬於功能性飲料，其中含有多種成分。一方面，紅牛中含有一定量的咖啡因。咖啡因具有興奮中樞神經系統的作用，能讓人感到精神振奮、提高注意力。但對於腎不好的人而言，腎臟的代謝和排泄功能已經受到影響，咖啡因需要通過腎臟進行代謝排出體外，這會在一定程度上加重腎臟的負擔，不利於腎臟功能的恢復和維持。
另一方面，紅牛中還含有較多的糖分和電解質。適量的糖分可以提供能量，電解質能維持人體的酸鹼平衡和正常生理功能。腎不好的人腎臟調節電解質和水分平衡的能力下降，過多攝入糖分和電解質可能會導致體內電解質紊亂，進一步影響腎臟的正常代謝，甚至可能誘發或加重水腫等症狀。
一些腎不好的患者可能還伴有高血壓等併發症。紅牛中的某些成分可能會對血壓產生一定影響，比如咖啡因可能會使血壓升高，這對於本身血壓就不穩定的腎不好患者來說，無疑是雪上加霜，增加了心血管疾病等風險。
腎不好的人應盡量選擇對腎臟負擔小的飲品，如適量的白開水等。同時，要遵循醫生的建議，合理飲食，避免食用可能加重腎臟負擔的食物和飲料，積極配合治療，以保護腎臟功能。
