鎖陽和肉蓯蓉通常可以一起泡水喝。
鎖陽和肉蓯蓉皆為補腎助陽的中藥材，二者在功效上有相似之處。鎖陽味甘，性溫，歸肝、腎、大腸經，具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，能補腎陽、益精血、潤腸通便。從藥理成分來看，它們都含有多種對人體有益的成分，如多糖、黃酮類、生物鹼等，一起泡水喝時，這些成分相互協同，能增強補腎助陽、潤腸通便的作用。
對於腎陽不足所致的腰膝酸軟、畏寒怕冷、陽痿早洩、遺精滑精等症狀，鎖陽和肉蓯蓉一起泡水喝有較好的調理作用。通過補腎陽、益精血，可改善身體的陽氣不足狀態，增強機體的活力和抵抗力。同時，對於腸燥便秘者，二者的潤腸通便功效也能起到一定的緩解作用，幫助滋潤腸道，促進排便。
並非所有人都適合飲用鎖陽和肉蓯蓉泡的水。比如陰虛火旺者，本身體內陰液不足、虛火旺盛，飲用後可能會加重上火症狀，導致口乾舌燥、咽喉腫痛等不適。
飲用時應根據自身身體狀況適量飲用，不可過量。如果飲用後出現不適症狀，應立即停止飲用並咨詢醫生。
