一般情況下,菊花和西洋參能一起泡。
菊花具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。其含有揮發油、黃酮類、菊苷等成分,對於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等有一定的緩解作用。而西洋參性涼,味甘、微苦,有補氣養陰、清熱生津的功效,富含人參皂苷、多糖、氨基酸等營養成分,能增強免疫力、抗疲勞、改善睡眠等。
將菊花和西洋參一起泡,二者的功效可以相互協同。對於氣陰兩虛且伴有上火症狀的人群較為適宜。比如一些經常熬夜、工作壓力大的人,容易出現氣陰不足,表現為乏力、口乾、心煩等,同時還可能有上火的情況,如咽喉腫痛、目赤等。此時飲用菊花西洋參泡的水,既能補氣養陰,改善氣陰不足的狀態,又能清熱降火,緩解上火症狀。
對於一些患有慢性疾病,如高血壓、糖尿病等,且體質偏陰虛有熱的患者,適量飲用菊花西洋參泡水,也有助於調節身體機能。高血壓患者可能因肝陽上亢出現頭暈、目眩等症狀,菊花的平肝明目作用與西洋參的補氣養陰功效相結合,能起到一定的輔助調理作用;糖尿病患者氣陰兩虛較為常見,飲用此水可在一定程度上改善症狀。
不過,在飲用時要根據自身身體狀況適量飲用,脾胃虛寒、陽虛體質者不宜過量飲用,以免加重體內寒氣。