關節突然痛的原因有外傷、勞損、炎症、痛風、自身免疫性疾病等。
1.外傷：多因外力撞擊、扭傷等導致關節周圍軟組織損傷或關節脫位、骨折等。如運動時不慎摔倒、碰撞。應立即休息，避免受傷關節活動，可冷敷減輕腫脹疼痛，及時就醫檢查，根據損傷程度進行相應治療。
2.勞損：長期重復某一動作或過度使用關節，使關節及周圍組織疲勞受損。常見於長期伏案工作者、運動員等。要合理安排工作和休息，避免長時間保持同一姿勢，適當進行關節活動和放鬆鍛鍊。
3.炎症：包括感染性炎症和無菌性炎症。感染性炎症由細菌、病毒等感染引起；無菌性炎症常見於類風濕關節炎、骨關節炎等。需針對病因治療，感染性炎症要抗感染，無菌性炎症可採用藥物、物理治療等。
4.痛風：體內尿酸代謝紊亂，尿酸鹽結晶沈積在關節引起疼痛。常與飲食、遺傳等因素有關。要控制高嘌呤食物攝入，多喝水促進尿酸排泄，遵醫囑用藥。
5.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等，免疫系統攻擊自身關節組織。需就醫明確診斷，進行免疫調節等治療。
如果關節疼痛持續或加重，建議盡快就醫進行診斷和治療。醫生可能會根據症狀和體檢結果，建議進一步的檢查，如血液檢測、X光或MRI等，以確定疼痛的具體原因並制定相應的治療方案。
