一般來說，腎虛有可能導致不孕不育。
從中醫角度來看，腎藏精，主生殖。腎精是人體生命活動的根本，對於生殖功能有至關重要的作用。當人體出現腎虛時，腎精的生成、貯藏和排泄功能都會受到影響。對於男性而言，腎陰不足可能導致精液量少、精子活力低下等問題。因為腎陰是滋養精液生成的重要物質基礎，腎陰虧虛，精液的化生就會不足，從而影響受孕的幾率。而腎陽虧虛則可能引起性功能障礙，如陽痿、早洩等，使得精子無法進入女性體內，進而導致不育。
對於女性來說，腎虛同樣會對生育產生不良影響。腎陰不足可能導致月經不調，出現月經量少、閉經等情況。因為腎陰與女性的月經週期和經量密切相關，腎陰虧虛會使衝任二脈失調，影響月經的正常運行。而腎陽不足則可能導致宮寒，宮寒會使子宮內環境不利於受精卵的著床和發育，從而引發不孕。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免過度勞累和熬夜，節制房事。飲食上可以適當多吃一些具有補腎作用的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。同時，要注意調節情緒，保持心情舒暢，積極參加體育鍛鍊，增強體質。
