老是頭暈感覺會倒常見的病因有貧血、低血壓、頸椎病、耳石症、腦部疾病等。
1. 貧血：貧血時，紅細胞攜氧能力下降，導致大腦等重要器官缺氧，從而引起頭暈、有傾倒感。長期飲食不均衡、慢性失血等都可能引發貧血。可通過調整飲食，多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，必要時遵醫囑補充鐵劑、維生素等。
2. 低血壓：血壓過低會使腦部供血不足，引發頭暈。突然改變體位、體質虛弱等都可能導致低血壓。平時要注意緩慢起身，避免快速站起，可適當增加鹽分攝入，多喝水。
3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，產生頭暈症狀。長期低頭、頸部外傷等是常見誘因。要保持正確的坐姿和睡姿，避免長時間低頭，可進行頸部按摩、理療。
4. 耳石症：耳石脫落後會刺激內耳感受器，導致平衡失調，引起頭暈。頭部外傷、耳部疾病等可能誘發。可通過復位治療來緩解症狀。
5. 腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管疾病等，會影響腦部正常功能，引發頭暈。需及時就醫，進行詳細檢查和針對性治療。
應注意休息，避免勞累和劇烈運動，若頭暈症狀持續不緩解或加重，應及時就診。
