通常一激動就手抖的原因有情緒因素、特發性震顫、甲狀腺功能亢進、低血糖、帕金森病等。
1. 情緒因素：
當人處於激動、緊張、焦慮等強烈情緒狀態時，體內交感神經興奮，會導致肌肉緊張，從而出現手抖。這種手抖通常在情緒平穩後會逐漸緩解。平時可通過深呼吸、放鬆訓練等方式調節情緒。
2. 特發性震顫：
病因尚不明確，可能與遺傳、環境等因素有關。主要表現為手部、頭部等部位不自主震顫，在情緒激動、疲勞等情況下加重。可遵醫囑使用普萘洛爾等藥物改善症狀。
3. 甲狀腺功能亢進：
由於甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，神經系統興奮性增高，容易出現手抖，還伴有多汗、心慌等症狀。需進行甲狀腺功能檢查，根據病情使用抗甲狀腺藥物等治療。
4. 低血糖：
激動時身體能量消耗增加，若血糖偏低，會引起交感神經興奮，出現手抖、心慌、乏力等症狀。及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水等可緩解。
5. 帕金森病：
多見於中老年人，除手抖外，還會有肌肉僵硬、動作遲緩等症狀。病因與神經系統老化、遺傳等有關。需在醫生指導下使用左旋多巴等藥物治療。
建議保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，定期體檢，有助於及時發現和處理潛在疾病。
