孩子睡覺打顫常見病因有睡眠環境不佳、身體缺鈣、神經系統發育不完善、發熱驚厥前期、癲癇發作等。
1.睡眠環境不佳：孩子睡眠時若環境溫度過低、過高或者有較大噪音等，都可能引起打顫。比如室溫過低，孩子身體會因寒冷而不自覺打顫。應保持室內溫度適宜，一般22-25攝氏度為佳，減少噪音干擾，為孩子營造安靜舒適的睡眠環境。
2.身體缺鈣：鈣元素對神經肌肉的興奮性有調節作用，孩子缺鈣時神經肌肉興奮性增高，容易在睡眠中出現打顫現象。日常可多給孩子食用富含鈣的食物，如牛奶、豆製品等，多曬太陽促進鈣吸收，必要時遵醫囑補充鈣劑。
3.神經系統發育不完善：嬰幼兒神經系統尚未發育成熟，大腦對身體肌肉的控制能力較弱，睡眠中可能出現不自主打顫。隨著孩子年齡增長，神經系統逐漸發育完善，這種現象會慢慢減少，一般無需特殊處理。
4.發熱驚厥前期：孩子在感染等因素引起發熱時，體溫上升階段可能會出現驚厥前期表現，如打顫。此時要密切監測孩子體溫，若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫囑使用退燒藥，並及時就醫明確發熱原因進行治療。
5.癲癇發作：少數情況下，孩子睡覺打顫可能是癲癇發作的一種表現，常伴有意識喪失、口吐白沫等症狀。若懷疑是癲癇，需及時帶孩子到醫院進行腦電圖等相關檢查，明確診斷後遵醫囑進行規範治療。
孩子睡覺時打顫若頻繁出現或伴有其他異常症狀，應及時就醫，查明原因，以免延誤病情。
