一寫字手就發抖可能由多種原因引起，比如特發性震顫、緊張焦慮、甲狀腺功能亢進、帕金森病、小腦病變等。
1. 特發性震顫：這是較為常見的原因，通常有家族遺傳傾向。患者在做精細動作如寫字、拿筷子時，手部會出現明顯震顫，一般進展緩慢，對日常生活影響相對較小，但可能隨年齡增長或在特定情況下加重。
2. 緊張焦慮：當人處於緊張、焦慮狀態時，身體會分泌腎上腺素等激素，導致肌肉緊張，手部出現發抖現象。這種情況在情緒緩解後，手抖症狀通常會隨之減輕。
3. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，會使身體代謝加快，神經系統興奮性增高，從而出現手抖症狀，同時可能伴有多汗、心慌、消瘦等表現。
4. 帕金森病：多見於中老年人，除了寫字手抖，還會有靜止性震顫，即安靜時手抖明顯，活動時減輕，常伴有肢體僵硬、動作遲緩等症狀。
5. 小腦病變：小腦負責維持身體平衡和協調運動，若小腦發生病變，會影響運動的協調性，導致寫字時手抖，還可能出現行走不穩等症狀。
如果經常出現寫字手抖的情況，要注意觀察是否伴有其他異常症狀。盡量保持規律作息、避免精神過度緊張。若手抖症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因後遵醫囑進行針對性治療。
