通常孕38周肚皮疼可能是胎兒增大、假性宮縮、胎動頻繁、皮膚拉伸、腸胃不適等。
1.胎兒增大:胎兒在孕晚期不斷生長髮育,子宮也隨之增大,會對肚皮造成一定的壓力,從而引起肚皮疼。這種疼痛通常是輕微的脹痛,孕婦可通過調整姿勢,如採取左側臥位,減輕子宮對肚皮的壓迫,適當休息來緩解。
2.假性宮縮:孕晚期可能會出現不規律的假性宮縮,這會使肚皮發緊、發硬並伴有疼痛感。一般持續時間較短,強度也較弱。孕婦可放鬆心情,做深呼吸,轉移注意力,通常能緩解。
3.胎動頻繁:胎兒活動較為劇烈時,可能會踢到孕婦的肚皮,導致局部疼痛。這是正常的生理現象,孕婦可輕輕撫摸肚皮,與胎兒互動,有時胎兒會改變活動方式。
4.皮膚拉伸:孕期腹部皮膚被拉伸,可能會出現瘙癢、疼痛等不適。孕婦可塗抹橄欖油等滋潤皮膚的產品,保持皮膚的彈性。
5.腸胃不適:孕期腸胃功能可能會受到影響,如消化不良、便秘等,也可能引起肚皮疼。孕婦要注意飲食,多吃易消化的食物,適當運動促進腸胃蠕動。
孕婦要注意觀察疼痛的性質、頻率和持續時間,若疼痛加劇或伴有其他異常症狀,應及時就醫。