喉嚨痛通常可以喝鹽水。
鹽水對緩解喉嚨痛有一定的好處。鹽水具有殺菌、消炎的作用，當喉嚨痛是因輕度細菌感染或炎症引起時，喝鹽水能夠在一定程度上抑制細菌生長，減輕炎症反應，從而緩解喉嚨的疼痛和不適感。而且鹽水還可以起到清潔口腔和咽喉的作用，幫助清除咽喉部位的黏液和細菌，保持咽喉的清潔和濕潤。
對於喉嚨痛的患者，建議食用一些清淡、易消化且富含營養的食物，比如新鮮的蔬菜、水果，它們富含維生素，有助於增強身體免疫力。還可以多喝溫水、蜂蜜水等，能滋潤咽喉。應禁忌食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物容易刺激咽喉，加重疼痛症狀。也要避免食用過於油膩、過甜或過咸的食物，以免加重咽喉負擔。
喉嚨痛時喝鹽水要注意濃度適宜，一般用淡鹽水即可，避免濃度過高刺激咽喉。同時，若喉嚨痛症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
