通常情況下，咳嗽排痰是好的表現。
咳嗽是人體的一種保護性反射動作。當呼吸道受到刺激，如吸入異物、病原體感染引發炎症等，呼吸道黏膜會分泌黏液來黏附這些有害物質。而咳嗽則可以通過氣流的衝擊，將這些含有病原體、異物等痰液排出體外，從而減少有害物質在呼吸道內的積聚，避免其進一步對呼吸道黏膜造成損傷，有助於維持呼吸道的清潔和通暢。
在很多疾病狀態下，咳嗽排痰都有積極意義。比如在感冒初期，病毒或細菌感染導致呼吸道黏膜充血、水腫，產生大量痰液。此時通過咳嗽將痰液排出，能減輕呼吸道的炎症反應，緩解咳嗽、氣喘等不適症狀，促進身體的恢復。再如患有支氣管炎、肺炎等疾病時，痰液中往往含有大量的炎性分泌物和病原體，有效的咳嗽排痰可以防止痰液堵塞氣道，避免肺部感染加重，有利於病情的好轉。
對於一些長期臥床的患者或者老年人，由於他們的呼吸功能和咳嗽反射相對較弱，痰液容易在肺部積聚，引發墜積性肺炎等併發症。此時，幫助他們進行有效的咳嗽排痰就顯得尤為重要，這是預防肺部感染、保障呼吸功能的重要措施。
在日常生活中，要注意保持室內空氣濕潤，這樣可以稀釋痰液，使其更容易咳出。同時，多喝水也有助於痰液的稀釋和排出。避免吸煙和吸入刺激性氣體，以免加重呼吸道的刺激，導致痰液增多。
