精子缺陷率高的治療方法通常有調整生活方式、藥物治療、輔助生殖技術等。
1. 調整生活方式：不良的生活習慣會影響睪丸的生精功能，調整生活方式有助於恢復正常的生精環境。要避免熬夜、戒煙戒酒、減少久坐、適度運動、避免高溫環境等，改善身體整體狀況，提高精子質量。
2. 藥物治療：可遵醫囑用五子衍宗丸、生精膠囊有補腎益精、滋陰壯陽的作用，可改善精子質量。
3. 輔助生殖技術：如果自然受孕困難，可以考慮輔助生殖技術，如人工授精、試管嬰兒等。這些技術可以挑選優質的精子進行受精，提高受孕成功率。
精子缺陷率高需要綜合治療，患者應積極配合醫生進行全面的檢查和治療。同時，要保持良好的心態，避免過度焦慮。在治療過程中，定期復查精子質量，以便及時調整治療方案。
