成人胸外心臟按壓的正確位置是在胸骨中下1/2處，即兩側乳頭連線的中點與胸骨正中的交叉點。
這一位置的選擇是基於醫學理論和人體解剖結構而定的。胸骨中下1/2處靠近心臟，且該區域相對平坦，沒有重要的血管和神經分布，因此是進行胸外心臟按壓的理想位置。通過按壓該位置，可以直接壓迫心臟，推動血液流向重要器官，從而維持血液循環和生命支持。在進行按壓時，應將一手掌根部置於按壓點，另一手掌根部覆於前者之上，手指向上方蹺起，兩臂伸直，憑自身重力通過雙臂和雙手掌，垂直向胸骨加壓。按壓的深度和頻率也需嚴格控制，以確保按壓的有效性。
值得注意的是，在進行胸外心臟按壓時，必須確保按壓位置準確，避免對肋骨或內臟造成損傷。同時，按壓過程中需保持力度均勻，避免忽快忽慢或忽輕忽重。此外，患者需平臥於硬板或地上，以確保按壓的有效性。按壓者需緊靠患者胸部一側，肘關節伸直，雙肩位於雙手的正上方，以確保力量正確傳遞至胸骨。
