躺下起來頭眩暈可能是由於多種原因引起的，包括焦慮壓力、體位性低血壓、頸椎病等，應當針對原因通心理調節、藥物、物理等方法進行治療。
1.焦慮壓力：長期的焦慮、壓力過大或精神緊張可能會導致身體的感覺異常。當躺下起來時，注意力過度集中在身體的感覺上，或者身體處於應激狀態，可能會產生眩暈的感覺。這種眩暈通常沒有器質性病變基礎，可能還會伴有心慌、氣短、失眠等症狀。通過認知行為療法等心理治療方法，幫助患者認識和改變對眩暈的過度擔憂和焦慮情緒。同時，進行放鬆訓練，如深呼吸、漸進性肌肉鬆弛等，以緩解身體的緊張狀態，減輕眩暈症狀。
2.體位性低血壓：當人從臥位突然變為立位時，身體的血液會因為重力作用而向下半身聚集。然而，在體位性低血壓患者中，這種調節機制出現障礙，躺下起來時，血壓突然下降，大腦供血不足，就會引起眩暈。建議起床或改變體位時要緩慢，避免突然站起，嚴重者可以遵醫囑使用養血清腦顆粒、鹽酸米多君片等藥物進行治療。
3.頸椎病：頸椎的病變可能會壓迫椎動脈，當頭部位置改變時，如躺下起來，椎動脈受到的壓迫程度可能會改變。椎動脈是供應大腦後循環的重要血管，受壓後會導致大腦供血不足，引起眩暈。同時，頸椎病還可能刺激或壓迫頸部的交感神經，影響內耳的血液循環和神經調節，也會導致眩暈。可以進行頸椎牽引，通過牽引裝置拉開椎間隙，減輕對椎動脈和神經的壓迫，必要時遵醫囑使用銀杏葉提取物片、磷酸川芎嗪片等藥物改善腦循環。
對於症狀嚴重的患者，或伴有其他不適感，應當及時去醫院就診，並且在專業醫生指導下進行相應治療。
