吃了荔枝一般可以吃蝦。
荔枝和蝦都是營養豐富的食物。荔枝富含維生素C、果糖等，能為身體提供能量，增強免疫力；蝦則含有大量的蛋白質、鈣、鐵、鋅等，有助於維持身體的正常生理功能。兩者搭配食用，可以為身體提供更多的營養物質。
但需要注意的是，吃荔枝和蝦時要適量，過量食用可能會導致消化不良，出現腹脹、腹痛等症狀。特別是對於消化功能較弱的人群，更應注意控制食用量。
在食用時，還要注意烹飪方式，盡量避免油炸、燒烤等高油高鹽的方式，以免增加身體的負擔。此外，如果對蝦過敏的人群，應避免食用蝦。平時應養成良好的飲食習慣，保證食物的多樣化，攝入足夠的營養物質。同時，也要注意適量運動，促進身體的新陳代謝，保持身體健康。
