膝超伸可能是肌肉力量不平衡、韌帶鬆弛、關節軟骨磨損等原因導致的。
1.肌肉力量不平衡：大腿前側的股四頭肌和大腿後側的腘繩肌是控制膝關節運動的主要肌肉群。如果這些肌肉之間的力量不平衡，可能導致膝關節過度伸展。
2.韌帶鬆弛：膝關節的穩定性主要依賴於周圍的韌帶來維持。如果這些韌帶變得鬆弛或受損，可能導致膝關節過度伸展。
3.關節軟骨磨損：隨著年齡的增長，關節軟骨會逐漸磨損，會導致關節間隙變窄，影響膝關節的穩定性。當關節軟骨磨損嚴重時，可能會導致膝關節過度伸展。
此外，神經肌肉控制失調也可能會導致肌肉無法正確地協同工作，造成膝關節過度伸展。如果出現膝超伸的症狀，建議及時就醫進行檢查和治療。
