脾臟是身體的重要器官，一旦身體出現脾虛，就會影響身體的健康。所以大家在平時的生活中一定要注重保養。避免出現脾虛的現象。而且脾和肺都是相互作用，相互影響的，一旦身體出現脾虛就很容易引發肺虛。在生活中一旦出現脾虛的症狀，就要及時的調理，避免引起一些嚴重的併發症。那麼脾胃虛弱的症狀有哪些呢?今天給大家介紹脾胃虛的五個症狀。
第一：舌態變化。一旦出現脾胃虛弱，舌苔就會出現明顯的變化。在健康的情況下，舌頭表面會出現紅色，而是看上去很潤澤。如果舌頭上面有一層輕薄而且乾淨的舌苔，就說明身體比較健康。如果舌頭邊緣出現齒痕，就說明身體已經出現了問題。如果舌苔又白又厚，就說明體內有寒氣。如果舌苔比較粗糙而且發黃，就說明體內有濕熱。
第二：食慾下降。人們在進食後，脾的功能就是將這些食物進行消化和吸收，並且將這些物質轉化為人體所需的營養物質，給身體的新陳代謝提供能量。一旦出現脾胃虛弱，就會影響身體的消化能力，從而出現食慾下降的現象。
第三：晨起不適。在早上起床時，如果出現胸悶氣短，頭暈腦脹的症狀，就說明出現了脾胃虛弱的現象。脾胃虛弱到一定的程度，就會出現氣短，肺氣虛等現象。
第四：濕氣重。如果體內濕氣重，就會導致身體在短時間內出現體重明顯增加的現象，並且還會出現下肢水腫等症狀。出現體虛主要是由於脾胃功能減弱所引起的，體虛會影響新陳代謝的速度，導致機體活力減弱，從而形成肥胖。
第五：宿便異常。如果宿便的形狀出現軟爛，黏膩等症狀，就說明消化功能出現了異常，也就是脾胃虛弱的表現。
通過這篇文章，大家對於脾胃虛弱的症狀表現有了一定的瞭解，在平時的生活中，如果出現上述這類症狀就要引起重視，並且要及時的進行檢查和調理，這樣才能保證健康的身體。在飲食上一定不要暴飲暴食，可以做到少量多餐，同時不要吃生冷的食物，以免加重脾胃的負擔。
