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兒童可以喝百香果金桔茶嗎

發佈時間:2024-10-29 16:07:33
劉奧傑副主任醫師 武漢大學人民醫院

兒童通常可以喝百香果金桔茶。

百香果金桔茶是一種富含維生素C、氨基酸以及其他礦物質的飲品,對兒童來說具有一定的營養價值。其中,百香果具有通腸潤肺、清熱解毒的功效,可以有效地緩解便秘、消化不良等症狀;而金桔則有理氣開胃、生津止渴、消食化痰的作用,對於緩解口乾、食慾不振等症狀有明顯效果。因此,適量飲用百香果金桔茶可以幫助兒童補充維生素C,增強免疫力,提高抗病能力。

家長應引導孩子保持多樣化的飲食習慣,確保攝入全面的營養。兒童在飲用百香果金桔茶時應避免過量,過量飲用可能會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉等症狀。如果兒童本身對百香果或金桔過敏,則應避免飲用此茶,以免引發過敏反應。

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